ビーフは煮込む 【材料】 牛肉 500g 玉ねぎ 2個 にんじん 2本 セロリ 2本 ガーリック 2片 バター 50g＋適量 小麦粉 50g 赤ワイン 500ml コンソメ 2個 水 適量 タイム 数枝 ローリエの葉 2枚 サワークリーム 大さじ2 塩 適量 黒コショウ 適量 オリーブオイル …

スパイスカレーに挑戦？ 【材料】 鶏もも肉（または好きな肉）500g / 500g of chicken thigh meat (or your preferred meat). 玉ねぎ2個 / Two onions. にんにく4かけ / Four cloves of garlic. 生姜1かけ / One piece of ginger. トマト2個 / Two tomatoes.…

新鮮な牛テール 【材料】 牛のテール 1 kg / 1 kg of beef tail たまねぎ 1個（中くらいのもの） / 1 medium-sized onion にんじん 1本（中くらいのもの） / 1 medium-sized carrot セロリ 1本（中くらいのもの） / 1 stalk of celery トマト缶 1缶（400g程…